¿Son realmente mejores los teclados ergonómicos?

El mundo digital de hoy exige mucho tiempo frente a nuestros ordenadores. Ya sean sesiones de escritura prolongadas en el trabajo o sesiones de juego profundamente inmersivas con tus amigos, tener un teclado perfecto es esencial para la productividad. Pero, ¿cómo puede ser productivo si su teclado le provoca tensión en los dedos y dolor en las muñecas? Al fin y al cabo, comodidad y productividad deben ir de la mano.  

La respuesta está en los teclados ergonómicos. Están diseñados pensando en su comodidad, haciendo que escribir sea una experiencia agradable. Los teclados ergonómicos evitan que se produzcan RSI (lesiones por esfuerzos repetitivos) en primer lugar. ¿Pero es así? Este artículo le ayudará a explorar las diferencias entre un teclado normal y uno ergonómico, sus ventajas y los distintos modelos disponibles.

1. Ergonómico vs. Teclados normales: ¿cuál es mejor?

A diferencia de los teclados estándar diseñados para ser lo más delgados y rentables posible, los diseñadores crean teclados ergonómicos para mantener su comodidad a la vanguardia. El término ergonomía proviene de ergonomía, que significa el estudio del bienestar físico humano.

Exploremos algunos de los beneficios clave de tener un teclado ergonómico:

1.1 La ventaja ergonómica: comprender la postura y la comodidad al escribir

Los teclados ergonómicos no se parecen a los típicos teclados disponibles en el mercado. En cambio, están diseñados en diferentes formas y tamaños para alinearse con las curvas naturales de nuestras manos y muñecas. Minimiza la tensión muscular cuando nuestros antebrazos y muñecas descansan de forma natural. Te sientes más relajado y puedes escribir durante más horas.

1.2 Más allá de la comodidad: explorando las ganancias en eficiencia y productividad

Los teclados ergonómicos son mucho más que comodidad. Normalmente, comodidad y productividad van de la mano. La mente y el cuerpo deben estar relajados si quieres dar tu máxima eficiencia en el trabajo. Te ayuda a concentrarte mejor. Pero nunca podrás alcanzar tu verdadero potencial si te quejas constantemente de dolor en las muñecas y dedos tensos. Por tanto, los teclados ergonómicos proporcionan una mayor eficiencia y un aumento de la productividad.

1.3 El factor precio: equilibrar la inversión con los beneficios a largo plazo

Es hora de que los teclados ergonómicos no se consideren un lujo sino una necesidad. Aunque son pesados ​​para el bolsillo, debes pesarlos como una inversión. Considere poner en riesgo su salud con teclados convencionales económicos o pagar importantes facturas médicas para eliminar las lesiones por esfuerzos repetitivos (RSI). Comprar un teclado ergonómico es más bien equilibrar la inversión con los beneficios a largo plazo.

2. ¿Es un teclado ergonómico adecuado para usted?

La decisión de comprar un teclado ergonómico depende en gran medida de sus preferencias y necesidades personales. Preguntas como ¿Tiene alguna condición médica existente? La cantidad de tiempo que dedicas a escribir cada día y el tamaño de tu espacio de trabajo pueden ayudarte a tomar una decisión informada.

Si le duelen los dedos a diario o le duele la espalda después de largas sesiones de mecanografía, debe invertir en un teclado ergonómico. Si es un empleador que busca minimizar el estrés en el lugar de trabajo, considere invertir en teclados ergonómicos como Meetion. Director . Motiva a los empleados y les hace sentir que usted se preocupa por su salud y bienestar.

3. Los diferentes tipos de teclados ergonómicos

Puede encontrar varios teclados ergonómicos en el mercado para satisfacer diferentes necesidades. Exploremos algunos de ellos a continuación.:

3.1 Teclados divididos: promoción del posicionamiento natural de las manos

Como sugiere el nombre, el diseño de teclados divididos mantiene las mitades izquierda y derecha físicamente separadas. El usuario puede colocar las mitades de manera que queden separadas al ancho de los hombros. Ayuda a darle a nuestras muñecas una postura natural y las relaja al escribir.

De lo contrario, el túnel carpiano se contrae si las muñecas se doblan hacia afuera en posturas antinaturales durante períodos prolongados. Produce un dolor insoportable a largo plazo y puede provocar una desviación cubital. Entonces, los teclados divididos solucionan este problema.

3.2 Teclados contorneados: adoptar la curva para un alcance óptimo de los dedos

Teclados contorneados con una pendiente que se alinea perfectamente con los contornos naturales de nuestras muñecas y dedos. Es posible que no los encuentres partidos por la mitad, sino en ángulo para reducir la incomodidad al escribir. Los contornos naturales ayudan a reducir los estiramientos incómodos de los dedos y proporcionan un alcance óptimo de los dedos.

3.3 Teclados verticales: escritura vertical que minimiza la torsión del brazo

Los teclados verticales minimizan la tensión en los hombros y la torsión de los brazos. A diferencia de otros teclados cuyas teclas son horizontales, las teclas de los teclados verticales son verticales. Significa que su base es perpendicular a la base de su mesa. Esta orientación ayuda a colocar los brazos a los lados del cuerpo en lugar de al frente. Pero puede ser más fácil escribir para principiantes absolutos si ve las teclas verticalmente.

4. Los 3 mejores teclados ergonómicos para 2024

Analicemos los 3 mejores teclados ergonómicos que existen en el mercado a continuación.:

4.1 LOGITECH ERGO WIRELESS SPLIT KEYBOARD (K860)

Especificaciones:

●  Alcance inalámbrico de 33 pies (10 m)

●  Diseño de tamaño completo

●  2 pilas AAA

●  Peso: 1160g

●  Alto x ancho x profundidad: 9,17 x 17,95 x 1,89 pulgadas

Características clave:

●  Diseño ergonómico dividido

●  El reposamuñecas acolchado ofrece un 54% más de soporte para las muñecas

●  Receptor USB unificador

●  Tecnología Bluetooth de baja energía

●  71% de plástico reciclado posconsumo certificado

El Logitech ERGO K860 es un teclado de ensueño para los entusiastas de la mecanografía. Su diseño dividido proporciona una mejor postura, menos tensión y más soporte para la muñeca. La pendiente evita la tensión muscular y el reposamuñecas ofrece tres capas de comodidad. Las pulsaciones de teclas se sienten muy precisas y perfectas.

4.2 TECLADO GRIS ERGONÓMICO INALÁMBRICO MEETION (DirectorW)

Especificaciones:

●  Patas ajustables con 4 inclinaciones.

●  Rangos de cobertura de hasta 10 m

●  Teclado de tamaño completo

●  Para Windows, Mac, Chrome OS, Linux y DOS

Características clave:

●  Diseño de teclado dividido

●  Reposamuñecas de espuma viscoelástica

●  USB Nano receptor

●  Tecnología inalámbrica de bajo consumo

Esto Teclado ergonómico inalámbrico Meetion  es perfecto para mecanógrafos que buscan comodidad y productividad en un solo paquete. Es un teclado dividido equipado con un reposamanos acolchado, patas inclinables ajustables y teclas estándar de 3 zonas. Este teclado puede satisfacer diversas necesidades. Si usted es un profesional ocupado, un estudiante o una persona de negocios, este teclado es su mejor opción.

4.3 TRULY ERGONOMIC CLEAVE KEYBOARD

Especificaciones:

●  Plug-and-Play con todos los sistemas operativos USB

●  Interruptores mecánicos infrarrojos garantizados para 100 millones de actuaciones

●  91 Llaves

●  Para Windows, macOS, Chrome y Linux

Características clave:

●  Iluminación trasera

●  Resistente al agua

●  Color único (gris espacial)

●  Diseño de columnas simétricas divididas

El teclado Cleave es un teclado ergonómico premium que mejora tu experiencia de mecanografía. Puede cumplir bien con todas sus tareas de escritura con características únicas como interruptores mecánicos infrarrojos, aleación de aluminio de grado aeroespacial, un reposamanos acolchado con una sensación de lujo y opciones de retroiluminación personalizables. Comprar un teclado Cleve le brinda la oportunidad de disfrutar de la comodidad con el lujo.

5. Onlusión

En hoy’En el mundo acelerado, una mente y un cuerpo sanos son necesarios, no un lujo. Muestra la necesidad de invertir más en ergonomía para aprovechar todo su potencial. Si su rutina de trabajo requiere sesiones prolongadas de mecanografía, recuerde que una vida cómoda y sencilla sin RSI está a solo una decisión de distancia.